日刊コタノト。

ランニングと「食」を中心とした日々の雑多な記録を綴るノート。

新宿うろうろ【日刊196】(2014/2/22)

セカンドホームタウン新宿をうろついてきました。

新宿散歩

東急ハンズ 新宿 ダンボー

お買い物がてら新宿をうろうろしてきました。写真は東急ハンズ内にいたダンボー

新宿はおウチ (中野) からも近い (中央線快速で1駅5分) ですし、どこに何があるってのがだいたいわかってるので落ち着きます。気楽に遊べるってすばらしい。

けど最近は南口方面に来ることも減ったなあ。以前はほとんど南口のほう"しか"こなかったんですけど、最近は西口をウロウロすることが多いように思います。

もっと行かなくなったのは東口方面。もうなんか歌舞伎町とか怖いです。ひとも多いしなあ。

基本的にひと混み嫌いなんで、昔からひとのいないほうばっかり行ってる気がします。○口方面なんて言ってもはずれのほうばっかりですし。南口ってゆうよりは代々木、みたいな感じです。

でも東急ハンズとか紀伊國屋とかは久しぶりでも何となく落ち着く雰囲気があります。細かい配置とかはもちろん変わってるんでしょうけど、大きな枠組みみたいなのは昔から変わらないですからね。「だいたいわかる」みたいな感覚があって楽チンです。

ひらめきが欲しいとか時間潰したいとか、何かしら困ったときに入ると面白い発見があるお店だなあと思います。

睡眠

  • 睡眠時間: 8時間35分 (21:05 - 5:40)
  • 起床時の体温: 36.0 ℃

ちょい寝坊もまずまず起きれています。5時台前半まであとちょっと。

RUN

お出かけしておやすみ。出かける日も朝走るとかして、うまいことやりくりしないとなあ。

体重

  • 体重: 53.4 kg
  • 体脂肪: 14.9 %

良くも悪くも現状維持。

魚中心

夕ごはんは魚中心のごちそういろいろ。そいえば昼もフィッシュバーガーだったなあ。

食事

  • 摂取カロリー: 1,970 kcal
  • 朝: 561 kcal
  • 昼: 600 kcal
  • 夜: 809 kcal
  • ワイン: 2 杯

ワイン飲みすぎて酔っ払い。

まとめ・目標

ソチ五輪もおわりですねー。何だかんだ観ちゃってたなあ。