日刊コタノト。

ランニングと「食」を中心とした日々の雑多な記録を綴るノート。

はてなブログでもMarsEdit使えるぞ【日刊123】(2013/12/11)

手間が減るのは嬉しいかぎり。

MarsEditから初更新

詳しい仕組みは全くわからないのだが、しばらく前からこの「はてなブログ」もMarsEditから更新できるようになっていたらしい。全然気づかんかった。

メインのブログ (WordPress) をMarsEditで書いているので、こっちも対応してくれたら楽だよなあとずっと思っていたのだ。いつの間にやら「はてな」側で対応してくれたみたい。

設定はちょっと一手間かかるのだが、こちら↓のブログがちょー分かりやすくて、参考に進めてみたら僕でもほとんど迷子にならずに使えるようになった。ありがたやありがたや。

はてなブログがプロブロガー御用達のブログエディター「MarsEdit」に対応したので設定してみた - 世界はあなたのもの。

今までもMarsEditで下書きしたのをコピペして更新してたので、そんなに劇的に変わるわけではないけれど、やっぱりちょっとでも手間が減るのは嬉しい。これからもモリモリ書くぞー!

てわけでこのエントリがMarsEditから初更新。うまくできるかな。

(実は一回失敗して、書いた記事が全部消えてしまった。WordPressでいうところの、「more」の上にあたる部分に書かないといけないのね……。)

運動

夕方走ろうと思っていたのだが、寒さと暗さに負けてサボり。一年でもっとも陽が短い今の時期、日没が激早くてすぐ暗くなっちゃう。

夜ランは何となく寂しいし危ないし、しばらくは朝ランに戻そうかなあ。

食事

食べたもの

ドイツ料理 鶏だんご

ドイツ料理盛り合わせ的なやつと、野菜と鶏のだんご的なやつ。

カロリー

  • 摂取カロリー: 1,764 kcal
  • 朝: 542 kcal
  • 昼: 751 kcal
  • 夜: 571 kcal

夜控えめ、いいね!

コーヒーとお酒

  • コーヒー: 1 杯
  • ビール: 1 杯

最近週5くらいのペースで1日1杯ビール飲んでる。

体重

  • 体重: 53.2 kg
  • 体脂肪: 15.5 %

53kg台からなかなか抜け出せないなあ。

睡眠

  • 睡眠時間: 9時間10分 (21:10 - 6:20)
  • 起床時の体温: 36.0 ℃
  • 瞑想: 15 分

謎の9時間睡眠。またじわじわと寝過ぎな傾向にあるから気つけないと。

朝起きないことには走れない。

まとめ・目標

明日は朝ランがむばるぞー!