日刊コタノト。

ランニングと「食」を中心とした日々の雑多な記録を綴るノート。

ガソリンスタンドで自動洗車してきた【日刊048】(2013/9/27)

初めて (?) でちょー楽しかった。

自動洗車機の中

ちょっと時間があったので、ガソリンスタンドで洗車をしてきた。

我が家にとって車は単なる乗り物、まあ動けばいいだろうとしか思っていないので汚れ放題。愛車精神ゼロの万年野ざらしだ。

ボディにはたくさんの筋が入っていて見るからに汚い。まあ見た目が汚いことは大して気にしてないのだが、フロントガラスの汚れで前がちょっと見づらいとか、運転する上でも危ないとゆう実情もある。それに、キレイなほうが気分的にも良いに決まっている。

近所のガソリンスタンドはセルフの自動洗車、ほとんどまともにやったことないので、常駐の店員さんにいろいろ教えてもらいながら進めた。とゆうかほぼフルアシストだったので、こっちは誘導に従って車を動かしていただけだ。

何だかキャンペーン中とかで、3,000 (もしくは5,000) 円分の洗車カードを買えば、今回はどのコースでもタダでできる、てことだったのでカードを購入。有効期限があるらしいし、まあこーゆうの買っちゃえば、多少はこまめに洗いに来るだろう。

つーわけで今回はタダ。もちろん一番高いコースだ。1,900 (?) 円の「高圧泡ポリマーなんちゃらコース」。他との違いは全然わからないが、何だか凄そうだ。

準備ができたら黄色い線に沿って内部へ侵入。

迫りくるワシャワシャ。くるぞ!

きたーー!!

アワアワ。

とゆうのを何度か繰り返す。車が動いてるのかと錯覚するほどの、ものすごい振動だ。

当たり前だが洗ってる最中に動かしてはいけない。

最後に軽く乾燥して終わり。

タオル (とゆうか雑巾) をくれたので、帰ってから拭く。

とゆう感じで洗った後のお姿はこちら。ピカピカどころか、光が差し込むほどキラキラになった。てこれはたまたま朝日が差し込んだだけか笑。

でもホントにパッと見はけっこうキレイになった。よーく見ると細かいところはかなり汚ないまま、とゆうか、キレイになった分細部の汚れが目立つ感じだ。そーゆうところはやっぱり手洗いしないとダメそう。

うーん、そのうち自分でやるかな。暑くもなく寒くもない、今の季節が最適なんだよなあ。

運動

  • 歩数: 4,414 歩

終日お出かけのため、全体的にサボってしまった。うーん、出かけるときでも無理のない予定を組んで、しっかりこなさないとなあ。

食事

食べたもの

ダアオキタッポスト プレートランチ

としまえんの映画館へ行った帰りに、ダ・アオキ・タッポストでランチ。

カロリー

  • 摂取カロリー: 2,041 kcal
  • 朝: 523 kcal
  • 昼: 976 kcal
  • 夜: 377 kcal
  • 間食: 165 kcal

お昼美味すぎ食べすぎで、夜は軽め。

コーヒーとお酒

  • コーヒー: 1 杯

体重

  • 体重: 53.6 kg
  • 体脂肪: 15.7 %

ちゃんと走って絞らないと。

睡眠

  • 睡眠時間: 7時間48分 (21:10 - 4:58)
  • 起床時の体温 : 35.7 ℃

本日も実は二度寝。実際は6時半くらいに起きた。ここのところ二度寝が常態化しつつある。寒いのも一因だろうなあ。

まとめ・目標

もうすぐ10月!