日刊コタノト。

ランニングと「食」を中心とした日々の雑多な記録を綴るノート。

笹塚のイタリアン「キャンティデュエ」でランチ【日刊005】(2013/8/15)

笹塚のイタリアンでランチ!

笹塚散歩

久しぶりに笹塚で遊んできました。

ずーっと工事してた駅前の商店街が完成してたりして、ちょっとだけ雰囲気が変わりましたね。お店も増えたみたい。

再開発はまだまだ続いてて、今度は甲州街道とは逆サイド (南側?) を大々的に工事していました。いつ終わるんだろ。

キャンティデュエ

で、お目当てのお店「キャンティデュエ」でランチを食べてきました。

前回来てからは1年以上経っています。夜来ることがほとんどなので、ランチはホントにちょー久しぶりです。

肉料理、魚料理、パスタなどなど、メニューが豊富で迷います。どのセットもだいたい1000円くらい。

本日は生パスタセットをチョイス。

キャンティデュエ ランチセットのサラダとスープ

セットのガーリックスープとサラダ。ドリンクはグレープフルーツジュースにしました。爽やか!

サラダにはおなじみのドレッシングがかかっています。やっぱりいつ食べても美味しいです。

キャンティデュエ 生パスタセット

メインの生パスタはこちら。ジェノベーゼ的なやつです。奥にあるのは付け合わせのバケット。バター (?) ちょー美味い。

生パスタだけあってさすがのモチモチ感、すごいです。家ではなかなか味わえない食感。美味しかったー!

エクセルシオールカフェ

その後は駅前のエクセルシオールカフェでちょっと休憩。

ここは5年くらい前毎日のように入り浸ってたお店です。懐かしい。

大学の帰りにコーヒー飲みながら毎日1, 2時間、数学や物理学の勉強してたなー。それも自分の専門とは全然関係ないやつ。喫茶店て何であんなに集中できるんだろ。

当時はバリバリのスモーカーだったので、喫煙席が充実してるのもよかったんですよねー。席も近すぎなくてちょうどいい距離感。広々としていて落ち着きます。

とゆうわけで笹塚といえば僕の中では「キャンティ」とこの「エクセルシオール」。ほとんどこれらのお店のどっちか目的で来てる気がします。

でも商店街のほうもけっこう良さげで、いつか散策してみたいと思っています。好みの雰囲気のお店がけっこうあるんじゃないかなあとゆう予感がするんですよね。

ちょこちょこ来て、ちょっと冒険してみようかなー。

[gnavi:368373:detail]

睡眠

  • 睡眠時間: 9時間18分 (21:32 - 6:50)
  • 起床時の体温 : 35.7 ℃

9時間も寝てしまいました。大寝坊。

低体温も続いています。

RUN・筋トレ

RUN

寝坊してしまったので朝走れず。この暑さじゃ朝以外は走れません。

筋トレ

筋トレのリズムも崩れてしまいました。立て直さないと。

お食事・体重

  • 摂取カロリー: 1,855 kcal
  • 朝: 494 kcal
  • 昼: 726 kcal
  • 夜: 635 kcal
  • コーヒー: 2 杯

体重

  • 体重: 52.8 kg
  • 体脂肪: 13.2 %

まとめ・目標

ここのところ連日出歩いていたので、ちょっと引き籠もりたくなってます。