日刊コタノト。

ランニングと「食」を中心とした日々の雑多な記録を綴るノート。

2015-06-21から1日間の記事一覧

炎天下ビルドアップ!

ここのところ、エッセイのような記事を書いたり、更新自体をサボったりしておりましたが、ランニングはそれほどサボらず、そこそこ走っておりました。 先週は6日連続で走って、1週間の走行距離は、43kmでした。 今週は、雨でちょっと中だるんで (昨日までで)…